https://www.youtube.com/watch?v=wxM9WGOkK1I Maraming bagay sa buhay ang maaaring maging sanhi ng ating pangamba - ang pangangailangan sa pang-araw-araw, pangangalaga sa ating emosyonal at mental na kalusugan, pag-alala sa mga sirang relasyon, at marami pang iba. Kaya ano ang dapat nating gawin kapag ang ating mga pangamba ay...
https://www.youtube.com/watch?v=QeZrlXdpsX8 There are a lot of things in life that can trigger our anxiety - sustaining our daily needs, managing our emotional and mental health, navigating broken relationships, and more. So what should we do when our anxieties are starting to get the better of us?...
https://www.youtube.com/watch?v=Qctddz1jp48 Ang buwan ng Enero ay nagdadala ng mga pagkakataong magbago, umunlad, at maging mas mabuting bersyon ng ating mga sarili. Pero ang mga pagbabago ay pwedeng nakakapagod at nakakadismaya rin, lalo na kapag ang mga layunin natin ay hindi natutugunan at mga determinasyon natin ay...
https://www.youtube.com/watch?v=u6VRzJHo_xM The month of January brings opportunities to change, grow, and become better versions of ourselves. But change can get exhausting and even frustrating, especially when our goals remain unmet or our resolve wavers. So how do we actually experience growth that lasts?...
https://www.youtube.com/watch?v=uNGcSXLmOg0 Ang bagong taon ay laging kapana-panabik dahil ito ay nagmamarka ng simula ng mga bagong posibilidad at pagkakataon. Bukod sa mga deklarasyon ng pag-asa, nakagawian na rin nating harapin ang bagong taon ng may kongkretong plano - mga New Year's Resolution! Pero alam naman natin...
https://www.youtube.com/watch?v=irApUGUtAoA The new year always brings with it a sense of excitement as it marks the beginning of new opportunities and possibilities. More than just declarations of hope, it's become habitual to enter the new year with a solid plan in place - like resolutions! But...
https://www.youtube.com/watch?v=U92urb0Ka3s What makes Christmas so important and why do we celebrate it? For some Christmas may be a season of get togethers, gift-giving, and vacations, but did you know that there’s more to this season than the Christmas traditions we’re used to? Discover the significance of...
https://www.youtube.com/watch?v=WbJMQO27MWk Naiinip ka na bang mag-intay sa isang bagay na ang tagal dumating? Kung minsan ay nag-iintay tayo dahil wala naman tayong magagawa, pero maari tayong maghintay ng puno ng pag-asa. Ano ang pinagkaiba? Ang Tunay na Pag-asa! Hinding hindi mo pagsisisihan ang paghihintay sa isang...
https://www.youtube.com/watch?v=QJ_H0YBY5p4 Is there something you've been waiting on for what seems like forever? It's one thing to wait because you have no choice, it's another to wait with hope and anticipation. So what spells the difference? True hope does. When what we're waiting for is sure...
https://www.youtube.com/watch?v=Ks1VDK0mJoA Malapit ka na bang mawalan ng pag-asa? Napakadaling sumuko kapag nahahadlangan at di maisakatuparan ang ating mga plano. Pero ang kagandahan dito, kahit tayo ay nabibigo sa ating mga plano, tandaan natin, na ang Diyos ay may perpektong plano para sa atin at hindi Siya...